Ignalinos.info
f Facebook ⌕
Mityba

Paprasta ir veiksminga: viena gudrybė net ir patį rūgščiausią mandariną pavers saldžiu

Redakcija · 2024-01-18 10:59

Mandarinai – žiemos vaisius numeris vienas. Nebrangūs, gaivinančiai saldūs ir taip maloniai
kvepiantys! Dažnas turi savus triukus, kaip parduotuvėje juos išsirinkti pačius skaniausius,
tačiau kartais visgi namo parsinešti mandarinai būna rūgštesni nei tikėtasi. Tačiau išeitis yra
– prekybos tinklo „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė pasidalijo
patarimu, kaip natūraliomis priemonėmis pasaldinti mandarinus.

Top view of fresh organic mandarins on rustic wooden table. One mandarin is peeled. Predominant colors are orange and brown. 

„Lietuviai – dideli bananų ir obuolių gerbėjai, tačiau žiemos metu mandarinai populiarumu aplenkia
net ir juos, – sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. – Apskritai šaltuoju
metų laiku pirkėjai gausiai perka citrusus. Kadangi dabar yra pats jų sezono pikas, tad jie yra patys
skaniausi ir pigiausi. Populiariausių žiemos vaisių penketuke yra ne tik mandarinai, bet ir apelsinai,
o iškart už jų rikiuojasi ir citrinos bei greipfrutai.“

Jei mandarinas rūgštus – pašildykite

Rūgštus mandarinas – mažas džiaugsmas, kai norisi pasilepinti šiuo gaiviu vaisiumi. Laimei,
rūgščius mandarinus galima išgelbėti – po kelių minučių jie gali tapti maloniai saldūs ir džiuginantys
gomurį.

„Japonijoje populiari gudrybė – pernelyg rūgščius mandarinus pašildyti. Tą galima padaryti dviem
paprastais būdais. Rūgštūs mandarinai bus daug skanesni, jei juos 10 minučių panardinsite į
maždaug 40 laipsnių Celsijaus temperatūros vandenį. Praėjus šiam laikui, juos reikėtų kuriam laikui
įdėti į šaltą vandenį arba šaldytuvą. Taip apdoroti vaisiai taps saldesni, ir juos valgyti bus daug
maloniau“, – patarimu dalijasi J. Sabaitienė.

Tą patį rezultatą galima pasiekti ir pasinaudojus mikrobangų krosnele. Visų pirma, mandarino
žievelėje padarykite kelis nedidelius įpjovimus (tai būtina, kad vaisius nesprogtų šildomas). Tuomet
juos šildykite 500 W mikrobangų krosnelėje apie 20–30 sekundžių. Juos tuomet galima valgyti iš
šiltus, tačiau skaniau bus, jeigu padėsite mandarinus į šaldytuvą ir atvėsinsite.

Pasak J. Sabaitienės, toks apdorojimas šilta temperatūra leidžia „nukenksminti“ mandarinuose
esančią rūgštį, kuri sumažina jų saldumą.

Kaip išsirinkti saldų mandariną? Įvertinkite 5 kriterijus

Mandarinų nereikės niekaip papildomai apdoroti, jeigu parduotuvėje išsirinksite juos tinkamus. Tą
padaryti nėra sudėtinga – vaisių žinovė pataria tiesiog atsižvelgti į kelis aspektus.

Žievelė. Tai turėtų būti vienas iš pagrindinių kriterijų, mat daugiausia gali pasakyti apie vaisiaus
kokybę. Ant jos neturi būti jokių spalvos pakitimų, dėmių ar sumušimų, saldūs mandarinai būna
labai intensyvios oranžinės spalvos. Minkšta, nestora ir šiek tiek atšokusi žievelė yra sultingumo ir
saldumo požymis. Ji neturi būti per plona ir lipni, nes tai gali reikšti mažą sulčių kiekį ir rūgštų skonį.

Dydis. Taip pat svarbu, kokio dydžio yra vaisiai. Verta vengti didžiausių mandarinų, nes jie gali būti
sausesni ir turėti daugiau sėklų.

Kvapas. Mandarinų žievelėje ir lapuose yra limoneno – eterinio aliejaus, kuris suteikia šiems
vaisiams būdingą kvapą. Prinokę mandarinai turi intensyvų citrusinių vaisių kvapą . Senų arba
rūgščių vaisių odelė paprastai yra bekvapė.

Svoris. Taip pat verta prisiminti, kad saldūs mandarinai turėtų būti palyginti sunkūs. Jei mandarinas
sunkus, vadinasi, jis tikriausiai bus ir sultingas. Taip yra dėl to, kad šių vaisių svorį daugiausia lemia
juose esančių sulčių kiekis.

Kilmės šalis. Pasak vaisių žinovės, saldžiausi ir sultingiausi yra mandarinai, atvežti iš Ispanijos,
Maroko. Jie taip pat turi nedaug sėklų. Tuo tarpu iš Turkijos atvežti mandarinai gali būti šiek tiek
rūgštoko skonio.

Lengvesnei kasdienai – Viduržemio jūros regiono salotos su burokėliais ir mandarinais

Mandarinai dažniausiai tampa pačiu paprasčiausiu ir skaniausiu užkandžiu, tačiau jie gali tapti ir
pagrindu gardiems patiekalams. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė siūlo juos naudoti
ne tik kepiniams, kokteiliams, padažams, bet ir salotoms.

„Skanu ir sotu – salotos iš burokėlių, mandarinų, žalumynų ir graikinių riešutų. Jos bus traškios ir
aromatingos, su visa puokšte skonių natų – citrusų, fetos, garstyčių. Be to, jose bus gausu
antioksidantų ir vitaminų, kas yra labai svarbu šaltuoju metų laiku“, – sako G. Urbonavičiūtė.

Porcijos: 2
Gaminimo laikas: 10 min.
Reikės: 4 virtų burokėlių, 8 mandarinų, ¾ puodelio smulkintų graikinių riešutų, 60 g fetos,
mėgstamų salotų, žiupsnelio cukraus, žiupsnelio druskos, maltų juodųjų pipirų, 2 šaukštų
balzaminio acto, ¼ šaukštelio Dižono garstyčių, ½ puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus.

Gaminame:

1. Išspauskite sultis iš 4 mandarinų ir perkoškite. Sudėkite į nedidelį puodą su žiupsneliu
cukraus ir užvirinkite. Sumažinkite ugnį, kad virtų, tačiau nekunkuliuotų. Virkite, kol skysčio
liks maždaug 2 šaukštai, apie 8–10 minučių. Palikite atvėsti.
2. Atvėsusias mandarinų sultis supilkite į dubenėlį, įpilkite 2 šaukštus balzaminio acto, žiupsnelį
druskos, šiek tiek šviežiai maltų juodųjų pipirų, garstyčių, alyvuogių aliejų ir išmaišykite.
Patogu viską suplakti gerai užsuktame stiklainyje.
3. Dvi lėkštes išklokite mėgstamomis salotomis, ant jų išdėliokite riekelėmis pjaustytus
burokėlius, likusių 4 mandarinų skilteles. Apšlakstykite 2 šaukštais pasigaminto padažo, tada
pabarstykite trupinta feta ir graikiniais riešutais, galiausiai dar kartą apipilkite padažu. Prieš
patiekdami atsargiai išmaišykite.

NAUJIENOS

Ignalinos r.: Patikrinimui sustabdyto automobilio TOYOTA AVENSIS VERSO keleivių apžiūros metu pas vyrą ir vyrą rasta po plastikinį…

aktualijos

Minimas organų donorystės mėnuo

aktualijos

Ko norite išmokti Ignalinoje?

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Ignalina

NAUJIENOS

Ignalinoje: Geležinkelio g., pas vyrą buvo rasta sintetinės kilmės, galimai narkotinės ar psichotropinės medžiagos

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Vyresniojo amžiaus žmonių savaitė

aktualijos

Pasveikintas Bronius Misiūnas

NAUJIENOS

Ignalinos r.: Didžiasalio k., namų, pristatytas ir paguldytas vyras, kuris spalio 5 d. apie 9 val. mirė

aktualijos

Knyga apie švietimą savivaldybėje

Ignalinos rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Ignalina

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Po tuo pačiu dangumi gyvenantys

NAUJIENOS

Ignalinos r.: Pavogtas benzininis pjūklas „Stihl“

aktualijos

Sveikiname

aktualijos

Sveikiname su kūno kultūros ir sporto diena!

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

Aktualijos

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

aktualijos

Gera žinia!

aktualijos

Kviečiame švęsti kartu!

Statybos

Vis daugiau lietuvių gyvena po vieną: kokių klaidų vengti įsirengiant mažą butą?

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

aktualijos

Sveikiname socialinius darbuotojus

NAUJIENOS

Ignalinoje: Pavogti automobilio VW PASSAT CC užvedimo rakteliai su pulteliu priklausantys vyrui bei pavogtas automobilis VW PASSA

Krašto žmonės

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

aktualijos

Smagus žygis

aktualijos

Lietuvos mažoji kultūros sostinė

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Verslas

Jūsų idėja gali pakeisti „Iki“: trečioji klientų valdyba keliaus po skirtingus Lietuvos regionus

aktualijos

Kviečiame!

aktualijos

Kultūros diena

Sportas ir renginiai

aktualijos

Pasirengimas krizėms

NAUJIENOS

Lengvatos šildymui Vyriausybė grąžinti neplanuoja

aktualijos

Sveikiname!

NAUJIENOS

Ignalinos r.: Apgadintas saulės elektrinių inverteris ir prie jo prijungti elektros kabeliai

aktualijos

„Amber Grid“ įspėja: ką turi žinoti vairuotojai pastebėję dujotiekio trasos ženklus

aktualijos

Kultūros centro projektas

Verslas

Naujoji „REDMI Note 17“ serija: didesnės baterijos, sustiprintas atsparumas ir pirmasis „Pro Max“

Maistas

Nuolaidos, dėl kurių verta atlaisvinti vietos spintelėse: „Iki“ „Švaros fiestoje“ jos siekia net 50 proc.

NAUJIENOS

Ignalinoje: Rastas vyro kūnas. Pradėtas tyrimas mirties priežasties nustatymui

NAUJIENOS

Ignalinos r.: Patikrinimui sustabdyto automobilio TOYOTA AVENSIS VERSO keleivių apžiūros metu pas vyrą ir vyrą rasta po plastikinį…

Į viršų